우슬 뿌리 효능과 우슬 먹는법

우슬 뿌리 효능과 우슬 먹는법

안녕하세요. 오늘은 우슬 뿌리 효능과 우슬 먹는법에 대해 알아볼까 합니다. 우슬을 아시는 분들도 많지만 또한 생소하다는 분들도 있습니다. 우슬은 말그대로 소 무릎의 모양이 닮았다 하여 붙여진 이름이라고 합니다. 또한 그만큼 무릎과 관절염에 효능이 좋다고 알려져 있습니다. 

뼈는 물론 성장발육에도 도움을 주어 남녀노소 다 좋으며 사포닌 성분도 풍부하여 면역력 강화에도 도움을 주는 좋은 약제라고 할수 있습니다. 그럼 이제 우슬 뿌리 효능과 우슬 먹는법에 대해 자세히 알아보며 우슬에 대한 여러가지 정보들도 찾아보실수 있습니다.

 

우슬 뿌리 효능들

 

관절염

우슬 뿌리 효능으로는 대표적으로 관절염에 효능이 높다고 합니다. 우슬에는 칼륨 성분이 풍부하여 무릎 관절염과 퇴행성, 류마티스 관절염에 효과가 있으며 사포닌 성분은 다리의 근육 경련과 통증을 완화하는데 도움을 준다고 합니다.

 

허리 요통

우슬 뿌리 효능으로는 허리 요통에 효능이 있다고 합니다. 허리는 한번 잘 못쓰는 경우 통증은 물론 완치가 잘되지 않는 부위인데요. 우슬을 꾸준히 섭취하면 허리 요통 치료에 도움이 된다고 합니다.

 

생리불순

우슬 뿌리 효능으로 생리불순을 개선에 효능이 있다고 합니다. 우슬은 몸속에서 혈액 순환이 잘 안되는 어혈을 풀어 여성들의 생리불순과 생리통 및 대하증, 냉증에 도움을 준다고 합니다. 

 

정력강화

우슬 뿌리 효능으로 정력에 효능이 있다고 합니다. 우슬은 다리는 물론 성 기능을 강화해 발기부전에도 도움이 된다고 합니다.

 

콜레스테롤

우슬 뿌리 효능으로 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있다고 합니다. 우슬을 꾸준히 섭취하면 콜레스테롤이 낮아져 고혈압이나 동맥경화 심혈관 질환 등 각종 성인병 예방에 도움이 된다고 합니다.

 

신경통

우슬 뿌리 효능으로 신경통에 효능이 있다고 합니다. 우슬은 신경통은 물론 어혈을 제거해 타박상에도 도움을 준다고 합니다.

 

기억력

우슬 뿌리 효능으로 기억력에 효능이 있다고 합니다. 우슬은 사포닌 성분이 풍부해 기억력에 도움이 된다고 합니다.

 

요로결석

우슬 뿌리 효능으로 요로결석에 효능이 있다고 합니다. 우슬은 몸속 신장을 튼튼하게 하여 이뇨작용을 증진해 요로결석 제거와 혈뇨에 도움을 준다고 합니다.

 

진통제

우슬 뿌리 효능으로 진통에 효능이 있다고 합니다. 우슬은 천연 진통제라 할 만큼 진통에 효능이 뛰어나며 몸의 통증은 물론 두통 완화에도 도움을 된다고 합니다.

우슬 먹는법

우슬은 차나 식수대용으로 물처럼 먹는법이 있습니다.

우슬 먹는법으로 차로 마실 경우 우슬 30g을 물 1.8리터에 넣고 3분의 2가 될때까지 끓인 후 하루 2회~3회 나누어 마시면 된다고 합니다. 

우슬 먹는법으로 물처럼 마실 경우는 우슬 15g을 물 1.2리터에 넣고 충분히 끓인 후 마시면 된다고 합니다.

이렇게 우슬 뿌리 효능과 우슬 먹는법에 대해 알아보았습니다. 우슬은 관절은 뿐만 아니라 여러 다방면으로 좋은 효능이 많으니 잘 참고 하시고 건강을 위해 챙겨 먹도록 해야 겠습니다.