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신경에 좋은차와 술, 민간요법 신경에 좋은차 안면차 이 차는 뇌신경을 맑게 해주고 정신을 안심시키며 기분을 순조롭게 한다. 아침, 저녁마다 큰 숟가락으로 하나씩 끓인물 한사발로 복용하면 효과가 있다. 만드는 방법은 산조인을 노랗게 볶아서 가루를 만들고 줄로 개어 풀처럼 되면 용기에 담아 공기가 잘 통하는 곳에 보관하여 이용한다. 남천죽차 이 차는 심신을 상쾌하게 하고 안정시키며 뇌를 건전하게 한다. 매일 세번 식후마다 따끈하게 데워서 한컵씩 복용하면 효과가 있다. 만드는 방법은 빨간 뿌리의 시금치 2~3 묶음을 잘게 썰고 껍질 벗긴 사과 한개 썬 것을 합해 믹서기에 넣어 갈아 즙을 내서 이용한다. 상실차 이 차는 마음을 안정 시키고 뇌를 건전하게 하며 정신을 맑게 한다. 매일 식후마다 큰 숟가락으로 하나..