변비 원인, 변비 해결 방법
변비 원인, 변비 해결 방법 변비 원인은 배변 횟수가 적어지거나 배변이 힘든 것을 말합니다. 그래서 오늘은 변비 원인과 변비 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 의학적으로는 배변은 인구비율로 20%가 겪을 만큼 매우 흔한 증상이라고 합니다. 또한 그 빈도는 남성보다 여성이 흔하다고 알려져 있습니다. 우리몸의 장기 중 대장에서 음식찌꺼기의 수분을 흡수해서 변을 만들며 대장은 제 2의 뇌라고도 불리는데 그 이유는 뇌의 판단에 의존하지 않고 뇌사에 빠져도 스스로 판단하여 기능을 수행하는 특별한 장기이기 때문입니다. 우리 몸의 면역세포 70%가 장에 있으며 우리 몸의 암세포를 죽이는 면역세포가 장에 다있습니다. 그만큼 장이 건강하면 몸의 전체가 건강해 진다고 해도 과언이 아닐정도로 장은 중요합니다. 그만큼 우리 ..
건강과 생활정보
2020. 3. 2. 23:20